Read Nie mehr müde -: Mit Qi Gong zu neuer Lebensenergie by Inka Jochum Online

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Die f nf unschlagbaren QiGong bungen f r ein aufgewecktes Leben.M digkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht freiflie ender Lebensenergie Die hier vorgestellten 5 Basis sowie weiterf hrende bungen stammen aus der Praxis chinesischer Energiearbeit, dem Stillen QiGong einem Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin Sie vitalisieren alle Organe und l sen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des K rpers Dadurch wird die Yin und Yang Energie im gesamten K rper harmonisiert Der K rper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen neu belebt M digkeit ist f r Sie kein Thema mehr Sie f hlen sich voller Energie....

Title : Nie mehr müde -: Mit Qi Gong zu neuer Lebensenergie
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ISBN : 3442220459
ISBN13 : 978-3442220458
Format Type : E-Book
Language : Deutsch
Publisher : Goldmann Verlag 19 Januar 2015
Number of Pages : 104 Seiten
File Size : 980 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Nie mehr müde -: Mit Qi Gong zu neuer Lebensenergie Reviews

  • touche-à-tout
    2019-03-22 16:07

    In diesem kompakten kleinen Ratgeber finden wir sehr viel Wissenswertes über Qi Gong und über das Meridiansystem (die Energiebahnen) in unserem Körper.Was genau ist dieses "Qi"?Wofür ist es gut?Wie können wir es unterstützen?Was ist das Meridiansystem?Wo & wie verläuft es?All diese und weitere Fragen werden sehr gut und leicht verständlich beantwortet.Kann das Qi ungehindert durch alle unsere Bahnen fließen, so sind wir rundum gesund und geschützt.Ist dies nicht der Fall, ist unsere Widerstandsfähigkeit gehemmt und das Immunsystem anfällig für Krankheiten.Die einzelnen Übungen helfen uns, unser Qi (unsere Lebensenergie) wieder frei durch sämtliche Bahnen OHNE jegliche Blockaden fließen zu lassen.Die 5 Basisübungen helfen uns, unser persönliches Energiereservoir aufzufüllen und somit unseren Alltag mit all seinen Aufgaben wieder voller Kraft und Freude zu meistern.Unser inneres Gleichgewicht wird gestärkt, wir bekommen ein ganz neues Körpergefühl und erhalten sicherlich damit eine neue persönliche Zufriedenheit, die wir nach außen auch zeigen.15 Minuten stilles Qi Gong täglich, vielleicht mit entsprechender Musik, mit Freude und Gelassenheit für mehr Kraft, Ruhe und Positives im Leben.Die Übungen sind sehr leicht verständlich geschrieben und bebildert.Um die Yin-/Yang-Schwächen in den einzelnen Organen auszugleichen gibt es die Übungen der "6 heilenden Laute".Auch diese Übungen sind leicht verständlich beschrieben und bebildert.Am Schluß erhalten wir einige interessante Tipps für ein energiereiches Leben.

  • isabelsunshine
    2019-03-04 19:16

    ganz interessant, nix wirklich Neues, QIGONG :sicher gut aber eher wie ne Religion an die man glauben muss I S